Amma Shiatsu 

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♦INDICATIONS

L'Amma Shiatsu (massage assis sur chaise) est particulièrement adapté aux personnes qui n'arrivent pas à lâcher le mental et n'arrivent pas à se connecter à leurs corps, à être dans l'instant. Les effets d'une séance d'Amma Shiatsu sont immédiats.

D'une manière générale, il est recommandé en cas de :

  • Fatigue

  • Manque d'énergie

  • Tensions

  • Stress

  • Baisse de la performance ou de la vigilance

DÉROULEMENT

L'Amma Shiatsu est une technique d'acupression relaxante, qui procure bien-être et sensation de vitalité, grâce à la stimulation de points différents, situés le long des méridiens, des articulations et des muscles.

Il permet de se détendre, d'éliminer les blocages énergétiques et d'ajuster les flux d'énergies dans le corps afin de recréer l'équilibre.

L'Amma Shiatsu, se pratique assis, sur une chaise ergonomique. Il suffit simplement d'être vêtu d'une tenue souple et confortable.

Durant toute la séance, un grand nombre de pressions sont effectuées à plusieurs endroits du corps correspondant notamment aux méridiens d'acupuncture. Les mouvements sont variés et s'appuient systématiquement sur ces points localisés.

Un enchaînement précis de percussions, d'étirements, de balayages et d'autres mouvements visant à détendre les épaules, le dos, le cou, la tête, les bras et les mains sont réalisés.

Ce massage Amma est proposé après une séance de relaxation pour potentialiser le massage. La durée globale est d'une heure.

TARIFS

  • Séance individuelle d'une heure : 54 €

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